論理療法の言葉

認知心理学ではフレームという概念がとても大切になります。

同じ悪口を言われたとしても、傷つく人と傷つかない人がいます。

なぜか？それは、その人の持つ考え方・信念が違うから。

ある人は「あの人は俺に悪口なんていうべきでない！」と思っており、

ある人は「あの人は悪口を誰にでもいうう人だからいつもの通りだな」と思っているとします。

当然、二人の反応が違ってきます。

1人は悪口を言われて激怒し、1人は受け流すでしょう。

このようにその人が持っているビリーフがその人のあり方を決めるのです。

論理療法（認知療法・行動療法）では、この考え方を変えようとします。

クライアントに自らのビリーフに気づかせ、それを変更していくのです（リフレーミング）

あるときは、言葉によって、あるときは行動させることによって。。。

このビリーフっていわゆる、小さい頃から見につけたものであり、自分の無意識にある考え方だと思うのですが、これって、「言語」と同じなのでしょうか？

情動記憶（感情的な記憶）ともくっついている気がするし、単に言語以上の性質を持つ気がするのですが？よって、その変更方法も単純な言語による介入ではなく、他の方法ある気がするのですが、そこらへんって詳しく研究されているのでしょうか？

もう少しくわしく見てみたいと思います。